뇌출혈 정의와증상 /뇌졸증 원인 예방방법

뇌출혈은 갑자기 찾아오는 뇌혈관 질환을 말합니다.  뇌출혈은 불시에 생명을 위협하는 질환으로 초기 증상을  잘 숙지하고 효과적으로 대처하는 것이 중요하고, 뇌출혈을 대비하기 위한 좋은 방법은 바로 예방입니다.   뇌출혈의 증상 알아보고 뇌 조루증 원인과 예방방법에 대해  자세히 정리하였으니 뇌건강이 염려되신다면 도움을 받으시길 바랍니다.

 

 

목차

 

 

 

뇌출혈 정의와증상 /뇌졸증 원인 예방방법

 

뇌출혈의 정의

뇌출혈은 고혈압, 뇌동맥류, 외상 등에 의해 뇌혈관 벽의 약한 부분이 파열되어 내부 출혈이 발생하는 뇌혈관 장애를 말합니다. 

 

뇌출혈과 함께 동맥경화, 혈전 등에 의해 뇌혈관이 터지지는 않고 막힌 상태에서 뇌의 일부가 손상되는 뇌경색을 포함하여 뇌졸중이라고 부르는데 , 한의약에 서는 중풍 이라고도 말합니다. 

 

이 질환은 국내 사망률 3위로 손꼽히는 위험한 질환인데, 초기 증상에 대해 잘 알지 못해 제때 대처하지 못해 심각한 후유증을 얻거나 사망에 이르는 경우가 많습니다.

 

 

 

뇌출혈의 증상

 

뇌출혈은 뇌경색과 달리 전조증상이 없을 수 있기 때문에 초기 증상을 알고 있는 것이 중요합니다. 특히 발병 초에 얼마나 빨리 초기 대응을 하냐에 따라 생존확률이 달라질 수 있습니다.

 

뇌출혈의 초기 증상은 발생 부위에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다.  보통 두통, 한쪽 팔다리 마비, 언어장애, 감각이상, 시야장애 등을 보이다가 발작, 구토증상이 나타나는 것이 공통적입니다. 

 

뇌실질 뇌출혈의 경우  대개 갑자기 쓰러지면서 "어지럽다. 머리가 아프다.라고 호소하며 구토를 합니다. 대게 갑자기 어지러증과 두통을 호소하며 쓰러지고 구토하는 양상을 보입니다.  몸의  한쪽이 마비되어 움직이지 않고 의식이 점차 나빠집니다.

 

혼수상태에 빠지면 꼬집거나 때려도 반응이 없어지고, 거칠고 몰아쉬며 호흡하는 모습을 볼 수 있습니다. 발병직후 깊은 혼수상태에 도달하면 대개 24시간 안에 사망하는 수가 많고, 의식 상태가 비교적 좋아 묻는 말에 반응하면 생존할 확률이 높습니다. 출혈이 적은 양이면 실신하는 일은 없으나, 손발에 힘이 없고 말이 어눌해지며 집니다.  

 

지주막하 출혈인 경우 며칠 전부터 두통, 어지럼증, 일시적 반신마비, 언어 및 장애 등과 같은 전조 증상이 나타납니다.

 

이러한 전조 증상 없이 머리가 터질듯한 심한 두통 후 의식장애, 경부통, 구토 등이 동반되는 경우도 있습니다. 출혈이 가벼우면  의식장애 없이 심한 두통만을 호소하며 , 출혈이 심하면 의식을 회복하지 못하고 곧바로 사망할 수 있습니다. 보통 발작 당시에는 반신 마비나 감각이 둔하고 말이 어눌해지는 증상이  없습니다

 

뇌출혈 원인

 

뇌출혈의 주요 원인은 고혈압으로 인한 것으로 뇌혈관의 약한 부분이 견디지 못하고 터지면서 발생합니다. 

 

뇌조직에서 산소와 영양분을 공급해 주는 역할을 하는 혈관이 장기간 고혈압에 노출이 되거나  콜레스테롤이나 칼슘 프라그로 인해 혈관이 막히면서  약해집니다. 이때 과도한 흥분, 긴장, 과로 등의 요인이 더해지면서 혈압이 급격히 상승하여 혈관이 터져 출혈이 생깁니다. 

 

그래서 평소 고혈압, 고지혈증, 당뇨와 같은 질환이 있는 경우 뇌출혈이 생길 확률이 높으므로 주의가 필요합니다. 또 다른 원인으로 혈과자체의 질병으로 인해 출혈이 유발될 수 있습니다.

 

대표적으로 뇌동맥류가 파열되어 발생하는 지주막하 출혈, 뇌동정맥 기형으로 인해 발생하는 뇌출혈이 생길수 있습니다.

 

소아의 경우 모야모야병 등에 의해서도 뇌출혈이 생길 수 있고 백혈병이나 재생불량성 빈혈 등의 혈액질환, 종양, 외상, 매독 등이 원인이 되기도 합니다.

 

 

 

뇌출혈 예방방법

 

뇌출혈 및  뇌졸중을 예방하기 위해서는  원인이 될 요인을 관리해 주면 됩니다. 즉 혈관 건강을 챙겨야 합니다. 뇌혈관을 관리할 수 있는 방법을 아래  정리놓았으니 뇌출혈을  예방하는데 도움을 받으시길 바랍니다.

 

(1) 혈압조절

혈압조절은 뇌출혈 치료 중 가장 중요한 요소입니다 뇌조직에 가해지는 압력을 완화하고 합병증을 예방하기 위해 혈압을 효과적으로 조절해야 합니다.

 

(2) 건강한 생활습관

건강한 식사, 규칙적인 운동을 통해 체중관리하는 것이 뇌출혈을 예방하는데 도음이 됩니다. 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환을 예방하거나 관리하는 것이 중요합니다.  

 

(3) 음주, 흡연 줄이기

음주 그리고 흡연은 동맥벽에 압력을 가하여 손상과 혈관의 파열을 유발하는 뇌출혈의 위험을 증가시키는 요인중 하나입니다.  음주는 혈액 응고 기능을 저하시켜 혈액이 더 쉽게  응고되지 않도록 합니다. 흡연은 혈관을 수축시키고 혈액순환이 저하되는 혈관장애를 유발하고 혈액 응고를 촉진시키는 역할을 합니다.

 

(4)   정기적인 건강검진

정기적인 건강검진은 매우 중요합니다. 뇌출혈의 예고 없이 발생하는 위험한 상황이기 때문에 조기에 발견하고 예방조치를 취할 수 있도록 도와줍니다. 뇌출혈을 예방하기 위해서는 혈압검사, 혈액검사, 영상검사, 심장건강검진, 뇌혈관 건강검진등을 정기적으로 받는 게 중요합니다. 

 

 

뇌출혈은 우리 모두가 언제 걸릴지 모르는 질환입니다. 조기 발견과 관리가 중요하고 뇌출혈 초기 증상을 인식하고 응급처치를 취하는 것은 생명을 구하는데 결정적입니다.

 

건강한 생활습관과 정기적인 건강검진을 통해 뇌출혈을 예방하는 노력이 필요하며 예방방법을 실천하여 건강한 삶을 유지하시기 바랍니다.   

 

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